อายุ 20 ปีขึ้นไปเท่านั้น

การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ กับ ibetth

ibetth เชื่อมั่นว่าการพนันที่ดีต้องเริ่มจากความรู้ ความรับผิดชอบ และการรู้จักตัวเอง เพราะการเดิมพันควรเป็นความบันเทิง ไม่ใช่ปัญหา

เนื้อหาในหน้านี้จัดทำขึ้นเพื่อช่วยให้นักเดิมพันชาวไทยทุกคนเข้าใจหลักการเล่นอย่างปลอดภัย รู้จักสัญญาณเตือน และรับรู้ถึงแหล่งขอความช่วยเหลือที่มีอยู่

🛡️

ibetth ห่วงใยคุณ

ข้อมูลเพื่อการเดิมพันอย่างปลอดภัย สำหรับผู้ใหญ่อายุ 20 ปีขึ้นไป ที่เข้าใจความเสี่ยงและรับผิดชอบต่อการกระทำของตนเอง

เนื้อหาเกี่ยวกับการพนันออนไลน์บน ibetth สงวนสำหรับผู้ที่มีอายุ 20 ปีบริบูรณ์ขึ้นไปเท่านั้น ห้ามผู้เยาว์เข้าถึงโดยเด็ดขาด

การพนันอย่างมีความรับผิดชอบคืออะไร?

การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ หมายถึงการเดิมพันในลักษณะที่ไม่ส่งผลกระทบในแง่ลบต่อชีวิตของผู้เล่นและคนรอบข้าง นักเดิมพันที่มีความรับผิดชอบเข้าใจดีว่าการพนันเป็นกิจกรรมบันเทิงที่มีความเสี่ยงเสมอ และไม่ใช่วิธีการสร้างรายได้ที่มั่นคง

ibetth ในฐานะแพลตฟอร์มให้ข้อมูลสำหรับนักเดิมพันชาวไทย ให้ความสำคัญกับเรื่องนี้เป็นอย่างมาก เราเชื่อว่าการให้ข้อมูลที่ถูกต้องและครบถ้วนเกี่ยวกับความเสี่ยงและการจัดการตนเองเป็นส่วนสำคัญของการเป็นแหล่งข้อมูลที่ดี

หลักการพื้นฐานของการพนันอย่างมีความรับผิดชอบที่ ibetth ยึดมั่นมีดังนี้

  • เดิมพันด้วยเงินที่สามารถสูญเสียได้ — ไม่นำเงินที่ใช้จ่ายชีวิตประจำวัน เงินผ่อนบ้าน หรือเงินกู้มาเดิมพัน
  • กำหนดวงเงินก่อนเล่นทุกครั้ง — ตัดสินใจล่วงหน้าว่าจะใช้เงินเท่าไหร่ และหยุดเมื่อถึงวงเงินนั้น
  • จำกัดเวลาการเล่น — กำหนดเวลาสูงสุดที่จะเล่นในแต่ละวัน และปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด
  • ไม่เล่นเพื่อแก้ตัว — การตามล้างตามผลาญเพื่อเอาเงินที่เสียคืนเป็นพฤติกรรมที่อันตรายอย่างยิ่ง
  • มีกิจกรรมอื่นในชีวิต — การพนันไม่ควรเป็นกิจกรรมหลักหรือสิ่งที่ครอบงำความคิดตลอดเวลา
  • รู้จักหยุดพัก — หยุดเล่นเมื่อรู้สึกเครียด โกรธ หรืออารมณ์ไม่ดี เพราะการตัดสินใจในสภาวะดังกล่าวมักนำไปสู่ความสูญเสีย
ibetth แนะนำ: ทดสอบตัวเองก่อนเล่น

ถามตัวเองว่า "ถ้าฉันแพ้เงินทั้งหมดที่เตรียมไว้วันนี้ ชีวิตประจำวันของฉันจะกระทบหรือไม่?" ถ้าคำตอบคือ "ใช่" — นั่นหมายความว่าท่านยังไม่พร้อมสำหรับการเดิมพันในวันนี้

สัญญาณที่บอกว่าคุณเล่นอยู่ในขอบเขตที่ดี

เล่นเพื่อความสนุก ไม่ใช่เพื่อหาเงิน

สามารถหยุดได้เมื่อต้องการ

ไม่ซ่อนพฤติกรรมการเดิมพันจากครอบครัว

เงินที่ใช้เดิมพันไม่กระทบค่าใช้จ่ายหลัก

ยังมีความสุขกับกิจกรรมอื่นๆ ในชีวิต

แพ้แล้วรู้สึกเสียดาย แต่ไม่หมกมุ่น

สัญญาณเตือนของปัญหาการพนัน

ibetth ขอแนะนำให้นักเดิมพันทุกคนสังเกตตัวเองอย่างสม่ำเสมอ หากพบสัญญาณเหล่านี้ในตัวเอง อาจถึงเวลาที่ต้องหยุดพักหรือขอความช่วยเหลือ

สัญญาณด้านการเงิน

ใช้เงินเดิมพันมากกว่าที่ตั้งใจไว้ทุกครั้ง

กู้เงินหรือยืมเงินผู้อื่นเพื่อนำมาเดิมพัน

ขายทรัพย์สินหรือใช้เงินที่ควรเก็บออมมาเดิมพัน

ไม่สามารถชำระหนี้หรือค่าใช้จ่ายประจำได้เพราะใช้เงินไปกับการพนัน

ซ่อนปัญหาการเงินจากครอบครัวที่เกิดจากการพนัน

สัญญาณด้านพฤติกรรมและอารมณ์

คิดถึงการพนันตลอดเวลา แม้ในระหว่างทำกิจกรรมอื่น

รู้สึกกระวนกระวายหรือหงุดหงิดเมื่อไม่ได้เล่น

โกหกคนรอบข้างเกี่ยวกับการเดิมพัน

เพิ่มวงเงินเดิมพันเรื่อยๆ เพื่อให้รู้สึกตื่นเต้นเหมือนเดิม

ละเลยหน้าที่การงาน ครอบครัว หรือสุขภาพเพราะการพนัน

หากพบสัญญาณเหล่านี้ในตัวเองหรือคนที่คุณรัก — ขอความช่วยเหลือได้ทันที อย่ารอให้ปัญหาบานปลาย

เครื่องมือจัดการการเดิมพันของตัวเองที่ ibetth แนะนำ

แพลตฟอร์มพนันออนไลน์ที่มีมาตรฐานมักมีเครื่องมือเหล่านี้ให้ผู้เล่นใช้งาน ibetth แนะนำให้นักเดิมพันทุกคนรู้จักและใช้ประโยชน์จากเครื่องมือเหล่านี้อย่างจริงจัง

การกำหนดวงเงินฝากรายวัน / รายสัปดาห์ (Deposit Limits)

ตั้งวงเงินสูงสุดที่สามารถฝากได้ในแต่ละช่วงเวลา เมื่อถึงวงเงินแล้วระบบจะหยุดไม่ให้ฝากเพิ่ม เป็นวิธีที่ง่ายและได้ผลดีที่สุดสำหรับการควบคุมการใช้จ่าย

การกำหนดเวลาเล่น (Session Time Limits)

ตั้งเวลาสูงสุดที่ใช้เล่นในแต่ละครั้ง ระบบจะแจ้งเตือนหรือหยุดการเล่นอัตโนมัติเมื่อครบเวลา ช่วยป้องกันการเล่นโดยไม่รู้สึกตัวเป็นเวลานานๆ

การพักการเดิมพันชั่วคราว (Cool-off / Take a Break)

ขอหยุดพักการเดิมพันชั่วคราว 24 ชั่วโมง, 7 วัน หรือ 1 เดือน โดยระบบจะบล็อกการเข้าถึงบัญชีในช่วงเวลานั้น เหมาะสำหรับผู้ที่รู้สึกว่าต้องการพักบ้าง

การระงับตัวเองจากการเดิมพัน (Self-Exclusion)

เครื่องมือที่ ibetth แนะนำเป็นพิเศษสำหรับผู้ที่รู้สึกว่าตัวเองมีปัญหา การขอ Self-Exclusion จะบล็อกบัญชีของท่านเป็นระยะเวลาที่กำหนด (6 เดือน, 1 ปี หรือถาวร) โดยไม่สามารถยกเลิกได้ก่อนครบกำหนด

การดูประวัติการเดิมพัน (Activity Statement)

ตรวจสอบประวัติการฝาก ถอน และเดิมพันอย่างละเอียด เพื่อให้เห็นภาพรวมที่ชัดเจนว่าใช้เงินไปกับการพนันเท่าไหร่ในช่วงเวลาที่ผ่านมา

การตรวจสอบความเป็นจริง (Reality Check)

ระบบจะแสดง Pop-up เตือนทุกๆ ช่วงเวลาที่กำหนด เช่น ทุก 30 นาที เพื่อแจ้งให้ทราบว่าเล่นมานานแค่ไหน ได้/เสียเงินเท่าไหร่ในเซสชั่นนั้น

6 หลักการเดิมพันอย่างปลอดภัยที่ ibetth ยึดถือ

วางแผนงบประมาณก่อนเสมอ

ibetth แนะนำให้กำหนดงบประมาณการพนันรายเดือนที่ชัดเจน และถือว่าเงินนั้นคือค่าความบันเทิง ไม่ใช่การลงทุน

เข้าใจกติกาและ RTP ของเกม

ก่อนเล่นทุกเกม ibetth แนะนำให้ทำความเข้าใจกติกาและ House Edge เพราะความรู้ช่วยให้ตัดสินใจได้อย่างมีสติมากขึ้น

เล่นเพื่อสนุก ไม่ใช่เพื่อหาเงิน

ibetth เน้นย้ำเสมอว่าการพนันคือความบันเทิงรูปแบบหนึ่ง ผู้ที่มองว่าเป็นรายได้หลักมักเผชิญปัญหาในระยะยาว

หยุดเมื่อถึงขีดจำกัด

ไม่ว่าจะกำลังชนะหรือแพ้ เมื่อถึงวงเงินที่ตั้งไว้ ibetth แนะนำให้หยุดทันที เพราะการฝืนเล่นต่อมักนำไปสู่การสูญเสียที่มากขึ้น

แชร์กับคนที่คุณไว้ใจ

การมีคนที่รับรู้พฤติกรรมการเดิมพันของคุณช่วยสร้างความรับผิดชอบ ibetth สนับสนุนให้มีการพูดคุยอย่างเปิดเผยกับคนใกล้ชิด

ดูแลสุขภาพจิตด้วย

ความเครียด ความเหงา หรือปัญหาชีวิตมักเป็นตัวกระตุ้นให้เดิมพันมากเกินไป ibetth แนะนำให้แก้ปัญหาที่ต้นเหตุ ไม่ใช่หนีจากมันด้วยการพนัน

วิธีขอ Self-Exclusion (ระงับตัวเองจากการเดิมพัน)

ibetth แนะนำให้ทำตามขั้นตอนนี้หากคุณรู้สึกว่าต้องการหยุดเดิมพันเป็นระยะเวลาหนึ่ง

1

ติดต่อฝ่ายสนับสนุนของแพลตฟอร์มที่คุณใช้งาน

ค้นหาหน้า "Responsible Gaming" หรือ "Safe Gambling" ในแพลตฟอร์มที่คุณเล่น หรือติดต่อ Live Chat โดยตรง

2

เลือกระยะเวลาที่ต้องการระงับบัญชี

ส่วนใหญ่มีตัวเลือก 6 เดือน, 1 ปี, 3 ปี หรือถาวร ตามความต้องการ

3

ยืนยันคำขอ

แพลตฟอร์มจะขอยืนยันตัวตนและดำเนินการระงับบัญชีภายในเวลาที่กำหนด

4

ขอความช่วยเหลือเพิ่มเติมหากจำเป็น

ibetth แนะนำให้ติดต่อหน่วยงานช่วยเหลือเพื่อรับการสนับสนุนระหว่างช่วงเวลานี้

แหล่งช่วยเหลือสำหรับผู้มีปัญหาการพนัน

ibetth รวบรวมข้อมูลแหล่งช่วยเหลือสำหรับนักเดิมพันชาวไทยที่ต้องการการสนับสนุน

สายด่วน
กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข

ให้บริการคำปรึกษาด้านสุขภาพจิต รวมถึงปัญหาจากการพนัน ผ่านสายด่วน 1323 ฟรีตลอด 24 ชั่วโมง บริการโดยนักจิตวิทยาและจิตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

ศูนย์บำบัด
ศูนย์บำบัดรักษายาเสพติดและการติดพฤติกรรม

โรงพยาบาลของรัฐหลายแห่งในกรุงเทพมหานคร เชียงใหม่ ขอนแก่น และภูเก็ต มีโปรแกรมบำบัดสำหรับผู้ที่ติดพฤติกรรมการพนัน ปรึกษาแพทย์ประจำตัวได้เลย

ชุมชน
กลุ่มสนับสนุนและชุมชนออนไลน์

มีชุมชนและกลุ่มสนับสนุนทั้งออนไลน์และออฟไลน์สำหรับผู้ที่กำลังฟื้นฟูจากปัญหาการพนัน การพูดคุยกับผู้ที่ผ่านประสบการณ์เดียวกันมาช่วยได้มาก

คำแนะนำสำหรับผู้ปกครอง

ibetth ตระหนักดีว่าการป้องกันผู้เยาว์จากการเข้าถึงการพนันออนไลน์เป็นความรับผิดชอบร่วมกันของทุกฝ่าย ผู้ปกครองสามารถดำเนินการดังนี้เพื่อปกป้องบุตรหลาน

  • ใช้ซอฟต์แวร์กรองเนื้อหา (Parental Controls) บนอุปกรณ์ทุกชิ้นที่เด็กใช้งาน
  • ไม่แชร์บัญชี อีเมล หรือรหัสผ่านของแพลตฟอร์มการพนันกับเด็ก
  • พูดคุยกับเด็กเกี่ยวกับความเสี่ยงของการพนันอย่างตรงไปตรงมาและสม่ำเสมอ
  • สังเกตพฤติกรรมผิดปกติ เช่น การขอเงินบ่อย หรือใช้เวลากับหน้าจอมากผิดปกติ
  • จำกัดการเข้าถึงบัตรเครดิตหรือวิธีชำระเงินออนไลน์สำหรับเด็กและเยาวชน

ibetth ยึดมั่น: เนื้อหาทั้งหมดบนเว็บไซต์นี้สงวนสำหรับผู้ที่มี อายุ 20 ปีขึ้นไปเท่านั้น การเข้าถึงโดยผู้เยาว์เป็นสิ่งที่ ibetth ไม่ยินยอมโดยเด็ดขาด

ประเมินตัวเอง: คุณเล่นอยู่ในขอบเขตปลอดภัยไหม?

ibetth รวบรวมคำถามตรวจสอบตัวเองเหล่านี้ ตอบอย่างซื่อสัตย์

Q1

คุณเคยเดิมพันมากกว่าที่ตั้งใจไว้ในวันนั้นหรือไม่?

Q2

คุณเคยโกหกใครสักคนเกี่ยวกับพฤติกรรมการพนันของตัวเองหรือไม่?

Q3

คุณเคยเล่นเพื่อหนีจากความเครียดหรือปัญหาชีวิตหรือไม่?

Q4

คุณเคยรู้สึกว่าต้องเดิมพันมากขึ้นเรื่อยๆ เพื่อให้รู้สึกตื่นเต้นหรือไม่?

Q5

การพนันเคยทำให้คุณมีปัญหาทางการเงินหรือความสัมพันธ์หรือไม่?

หากตอบว่า "ใช่" ตั้งแต่ 2 ข้อขึ้นไป — ibetth แนะนำให้หยุดพักและพิจารณาขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

ibetth ห่วงใยนักเดิมพันทุกคน

เล่นอย่างมีสติ สนุกอย่างรับผิดชอบ

ibetth พร้อมให้ข้อมูลและคู่มือที่ช่วยให้การเดิมพันของคุณเป็นประสบการณ์ที่ดี ปลอดภัย และมีสติ สำหรับผู้ใหญ่อายุ 20 ปีขึ้นไปที่รู้จักรับผิดชอบต่อตัวเอง